• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Powszechnie twierdzi się, że picie ogromnej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednakże, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym trunkiem dla wszystkich. Jeśli w następstwie tego mamy trudności z sercem, nadciśnieniem czy też cukrzycą, picie wody z znacząca zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie i podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Warto kupić poród radom, aby zadbać o pitą wodę. Ze względu na gigantyczną zawartość minerałów, wolno je łatwo przedawkować. Podobnie należy postępować z herbatkami ziołowymi. Niektóre z nich należy stosować jedynie kilka dni, aby nie wypłukać określonych pierwiastków z organizmu. Napoje należy więc mądrze wybierać oraz spożywać w umiarkowanych ilościach. Zdrowy człowiek, prowadzący umiarkowany tryb życia powinien zwykle sięgać po wodę mineralną średniozmineralizowaną. W jej skład wkracza dużo minerałów oraz niewiele sodu. Warto również wybrać towar bogaty w wapń. Jest to ekspresowo zużywany pierwiastek, w następstwie tego też jego brak najszybciej jest widoczny.
frazy: Dom i Ogród, Uroda, Farmacja, Medycyna i Farmacja.

Categories: Zdrowie

Comments are closed.